Climbing
Problem-solving, forza e flusso nello spazio verticale
L'Arte del Movimento
L'arrampicata è la perfetta combinazione di sfida fisica e puzzle mentale
L'arrampicata è più di uno sport: è una danza verticale che sfida corpo e mente in egual misura. Ogni via è un puzzle unico che richiede forza, tecnica, flessibilità e risoluzione creativa dei problemi.
La nostra struttura di arrampicata offre vie per tutti i livelli, dai principianti assoluti agli scalatori avanzati. Che tu sia interessato al bouldering o all'arrampicata con corda, i nostri istruttori esperti ti aiuteranno a progredire in modo sicuro ed efficace.
Benefici dell'Arrampicata
Allenamento Total Body
Coinvolgi ogni gruppo muscolare migliorando forza e resistenza
Forza di Presa
Costruisci forza eccezionale di dita, mani e avambracci
Capacità di Problem-Solving
Sviluppa consapevolezza spaziale e pensiero strategico
Consapevolezza Corporea
Migliora equilibrio, coordinazione e propriocezione
Focus Mentale
Coltiva mindfulness e concentrazione attraverso il movimento
Flessibilità
Aumenta range di movimento e mobilità attraverso movimento dinamico